🚀 Desafío Detox Emocional

Enfrenta el reto de liberar tus emociones con nuestro programa cuidadosamente diseñado.

¿Por qué unirte?

  • Libertad Emocional

    Rompe con patrones negativos y siente una liberación emocional genuina.

  • Bienestar Diario

    Recibe reflexiones inspiradoras, practica la meditación y el mindfulness para encontrar equilibrio.

  • Empoderamiento Personal

    Mantén un diario de emociones, realiza ejercicios diseñados para soltar, y experimenta el poder de la comunidad de apoyo.

¿Qué es el Detox Emocional?

Es más que desintoxicar, es liberar esas emociones estancadas que dificultan tu avance. En Adaba, te ofrecemos una experiencia única de 21 días para limpiar tu alma y renovar tu bienestar.

Trabajaremos desde el 1 hasta el 21 de Diciembre para finalizar este año de la mejor manera. Cada día recibirás herramientas para trabajar la liberación y el bienestar emocional.

Pilares de nuestro Detox

  • Reflexiones y frases inspiradoras: Recibirás mensajes diarios para impulsar tu proceso

  • Meditación y mindfulness: practicas de meditación diaria, para mantenerte centrado

  • Diario de emociones: Llevarás un diario para liberar tus pensamientos y emociones

  • Ejercicios: Te sugeriremos ejercicios que te ayuden a soltar emociones

  • Conexión: Tendremos un grupo de WhatsApp para apoyo y guía

  • Clases en vivo: Discutiremos estrategias de bienestar y autocuidado

Fechas

  • Desafío

    El desafío estará funcionando desde el Viernes 8 de Marzoal Jueves 28

  • Clases en Vivo On Line

    Tendremos 2 clases en vivo on line por Zoom, que quedarán grabadas para ver cuando lo necesites. Lunes 18 y 25 de Marzo, 19.00 hrs (GMT-3)

Al sumergirte en este desafío, te comprometes a un viaje de autodescubrimiento y bienestar.

¿Estás listo para liberar tus emociones y abrazar una vida plena?
Yenny y Ari te guiarán paso a paso

Terapeuta ADABA Senior Yenny Marin

Con formación como Terapeuta Complementario y Canto Lírico, aplica ambas carreras en sus sesiones de Sanación Adaba que complementa con Terapia Floral.

Terapeuta ADABA Senior Ariadna Martinich

De profesión Psicóloga de la Universidad de Concepción, formada como Terapeuta ADABA con más de 10 años de experiencia. Su trabajo terapéutico se caracteriza por combinar herramientas de psicoterapia y elementos de sanación energética. Se ha especializado en Relaciones, Afectividad y Sexualidad.